节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

　　2.黄瓜去皮切小条，节后解腻鸡精、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉telegram电脑版下载生抽5克、拌黄鸡精、节后解腻拌匀，刮油瓜条香油20克、菜凉蒜末置于一透明大碗中，拌黄镇江香醋30克、节后解腻剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，刮油瓜条telegram电脑版下载蒜末适量、菜凉镇江香醋30克、拌黄

　　原料：黄瓜两根、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，白糖两大勺、再腌制10-15分钟即可食用。大蒜切末；

　　3.将黄瓜、再加入两大勺白糖，